Persoonlijk
Iedereen kan op een bepaald moment in zijn of haar leven wel een duwtje in de rug gebruiken. Om een specifiek doel te kunnen verwezenlijken, om meer uit het leven te halen, om zelfinzicht te verkrijgen of om te kijken waarom dingen in het leven niet lopen zoals men graag zou willen. Om de carrière een opfrisbeurt te geven of het co-ouderschap optimaal te laten verlopen. Persoonlijke coaching stelt mensen in staat om de regie terug te krijgen over het leven en grenzen te stellen waar nodig. Om emotionele en praktische zaken het hoofd te kunnen bieden, en om ook in de toekomst niet in oude gebreken te vervallen maar een blijvend verschil te ervaren in de kwaliteit van het leven.
Een coachingstraject is geslaagd wanneer de cliënt de regie neemt over zijn emotionele, mentale en praktische leven en de handvatten heeft om dat te kunnen blijven doen.
Resultaten van persoonlijke coaching
- Eigenwaarde
- Zelfvertrouwen
- Bereiken van zelf gestelde doelen
- Verbeterde communicatie
- Harmonieuze relaties
- Effectiever werken
- Authenticiteit
- Leiderschap
- Regie in eigen handen hebben
- Verwerken van verlies
- Verminderde burn-out klachten
- Beter omgaan met angst en stress
Over Brenda
Brenda Sarbach is een veelzijdig en eclectisch – het beste uitkiezend – coach die gebruik maakt van meerdere technieken en methodieken. Ze is breed opgeleid, ervaren en veelzijdig, en niet gebonden aan één manier van coachen. Als allround coach combineert zij haar intuïtie en eigen ervaringen met bestaande instrumenten en methodieken. Zo sluit zij zo goed mogelijk aan bij wat bij haar cliënt past. Brenda is opgeleid op het niveau van NOBCO/ EMCC European Senior Practitioner Coach.
Intake
Hoe kies je de coach die bij jou past? Vertrouwen in je coach is van essentieel belang voor het coachingstraject. Om die reden begint coaching bij Brenda Sarbach met een vrijblijvende intake van ongeveer 30 minuten. Tijdens de intake wordt in overleg het meest passende traject bepaald en stemmen coach en cliënt af of zij samen verder willen gaan. Een gemiddeld coachingstraject duurt 8 tot 10 sessies. Tussen de sessies door is sprake van intensieve begeleiding op afstand. Wil je weten of coaching iets voor je is? Vraag dan een vrijblijvende intake aan.
Je kunt terecht voor individuele coaching, voor life-, relatie-, gezins- of loopbaancoaching en teambuilding. Brenda Sarbach is ook vaardig op het gebied van mediation en rouwverwerking.