Iedereen kan soms wat hulp gebruiken bij onderwerpen waar je zelf niet uitkomt. Misschien wil je ontspannen je doelen bereiken, meer uit je leven halen, beter inzicht krijgen in jezelf of gewoon lekker in je vel zitten. Misschien wil je je carrière een boost geven, soepeler door een levensfase zoals de overgang gaan of je (co-)ouderschap of partnerrelatie harmonieuzer laten verlopen.

Met persoonlijke coaching help ik je de regie over je leven terug te nemen. Je ontdekt wat je echt wilt en hoe je dat kunt realiseren. Je leert emotionele en praktische uitdagingen het hoofd te bieden en oude patronen en overtuigingen los te laten. Zo ervaar je meer ontspanning, richting en balans — niet tijdelijk, maar blijvend.

Een coachingstraject is succesvol wanneer jij zelf de regie hebt over je emotionele, mentale en praktische leven en beschikt over de praktische instrumenten om ook op de lange termijn de resultaten te behalen die jij wilt.

Resultaten van persoonlijke coaching

  • Eigenwaarde
  • Zelfvertrouwen
  • Bereiken van zelf gestelde doelen
  • Ontspanning
  • Meer uit zichzelf of het leven halen
  • Verbeterde communicatie
  • Harmonieuze relaties
  • Effectiever werken
  • Authenticiteit
  • Leiderschap
  • Regie in eigen handen hebben
  • Verwerken van verlies
  • Verminderde burn-out klachten
  • Beter omgaan met angst en stress

Over Brenda

Brenda Sarbach is een veelzijdig en eclectisch – het beste uitkiezend – coach die gebruik maakt van meerdere technieken en methodieken. Ze is breed opgeleid, ervaren en veelzijdig, en niet gebonden aan één manier van coachen. Als allround coach combineert zij haar intuïtie en eigen ervaringen met bestaande instrumenten en methodieken. Zo sluit zij zo goed mogelijk aan bij wat bij haar cliënt past. Brenda is opgeleid op het niveau van NOBCO/ EMCC European Senior Practitioner Coach.

Intake

Hoe kies je de coach die bij jou past? Vertrouwen in je coach is van essentieel belang voor het coachingstraject. Om die reden begint coaching bij Brenda Sarbach met een vrijblijvende intake van ongeveer 30 minuten. Tijdens de intake wordt in overleg het meest passende traject bepaald en stemmen coach en cliënt af of zij samen verder willen gaan. Een gemiddeld coachingstraject duurt 5 tot 8 sessies. Wil je weten of coaching iets voor je is? Vraag dan een vrijblijvende intake aan.

Je kunt terecht voor individuele coaching, voor levens-, relatie-, gezins- of loopbaancoaching en teambuilding. Brenda Sarbach is ook vaardig op het gebied van begeleiding bij overgang, mediation en rouwverwerking.

Neem contact op voor een intake.